Bài học này thuộc chương trình Toán 7 Chân trời sáng tạo, giúp học sinh hiểu và áp dụng công thức tính chỉ số BMI để đánh giá thể trạng của bản thân. Chúng ta sẽ cùng nhau khám phá ý nghĩa của BMI và cách sử dụng nó trong thực tế.
Toan11.edu.vn cung cấp bài giảng chi tiết, dễ hiểu cùng với các bài tập thực hành đa dạng, giúp học sinh nắm vững kiến thức và rèn luyện kỹ năng giải toán.
Tính chỉ số đánh giá thể trạng BMI (Body mass index)
Video hướng dẫn giải
Mở đầu
Để đánh giá thể trạng (gầy, bình thường , thừa cân) của một người, người ta thường dùng chỉ số BMI
Chỉ số BMI được tính như sau: BMI = \(\dfrac{m}{h^2}\), trong đó m là khối lượng cơ thể tính theo ki – lô- gam, h là chiều cao tính theo mét. (Chỉ số này được làm tròn đến hàng phần mười.) Đối với học sinh 12 tuổi, chỉ số này cho đánh giá như sau:
\(BMI < 15\): Gầy
\(15 \le BMI < 22\): Bình thường
\(22 \le BMI < 25\): Có nguy cơ béo phì
\(25 \le BMI\): Béo phì.
Ví dụ: Bạn Cúc cân nặng 50kg và cao 1,52m thì chỉ số BMI của bạn Cúc sẽ là:
\(\dfrac{m}{h^2}=\dfrac{50}{(1,52)^2}=21,641....\approx 21,6\)
Vậy bạn Cúc có cân nặng bình thường.
Mục tiêu
Vận dụng kiến thức về số thập phân và làm tròn để tính chỉ số BMI. Cho biết thể trạng mỗi học sinh và đưa lời khuyên phụ hợp.
Chuẩn bị
- Chia lớp thành các nhóm.
- Chuẩn bị cân điện tử (có thể mượn ở phòng, y tế của trường), thước dây, máy tính cầm tay.
Tiến hành hoạt động
- Nhóm trưởng phân công các bạn cân, đo chiều cao, dùng máy tính cầm tay để tính chỉ số BMI của từng bạn trong nhóm.
- Lập bảng thống kê số bạn theo bốn mức độ: Gầy, bình thương, có nguy cơ béo phì và béo phì.
- Chuẩn bị cho các bạn lời khuyên về chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thao.
- Các nhóm báo cáo trước lớp.
- Giáo viên nhận xét và đánh giá.
Chỉ số khối cơ thể (BMI) là một công cụ đơn giản và phổ biến được sử dụng để đánh giá tình trạng cân nặng của một người so với chiều cao. BMI được tính bằng cách chia cân nặng (tính bằng kilogam) cho bình phương chiều cao (tính bằng mét). Công thức tính BMI như sau:
BMI = Cân nặng (kg) / (Chiều cao (m))^2
Dựa vào giá trị BMI, chúng ta có thể phân loại tình trạng cân nặng của một người theo các mức sau:
SGK Toán 7 Chân trời sáng tạo cung cấp các bài tập thực tế giúp học sinh hiểu rõ hơn về cách tính và ứng dụng BMI. Các bài tập này thường yêu cầu học sinh:
Ví dụ 1: Một học sinh có cân nặng là 50kg và chiều cao là 1.6m. Tính BMI của học sinh này và xác định tình trạng cân nặng.
Giải:
BMI = 50 / (1.6)^2 = 50 / 2.56 = 19.53
Vì BMI = 19.53 nằm trong khoảng 18.5 - 24.9, nên học sinh này có cân nặng bình thường.
Ví dụ 2: Một người có cân nặng là 80kg và chiều cao là 1.75m. Tính BMI của người này và xác định tình trạng cân nặng.
Giải:
BMI = 80 / (1.75)^2 = 80 / 3.0625 = 26.12
Vì BMI = 26.12 nằm trong khoảng 25 - 29.9, nên người này bị thừa cân.
Mặc dù BMI là một công cụ hữu ích, nhưng nó cũng có một số hạn chế. BMI không phân biệt được giữa khối lượng cơ bắp và khối lượng mỡ. Do đó, những người có nhiều cơ bắp có thể có BMI cao hơn, nhưng không nhất thiết là thừa cân.
Ngoài ra, BMI không tính đến sự khác biệt về giới tính, tuổi tác và chủng tộc. Do đó, việc đánh giá tình trạng cân nặng nên được kết hợp với các yếu tố khác, chẳng hạn như đo vòng eo, kiểm tra tỷ lệ mỡ cơ thể và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
BMI được sử dụng rộng rãi trong các lĩnh vực y tế, thể dục và dinh dưỡng. Nó giúp các chuyên gia:
Việc hiểu và áp dụng công thức tính BMI là một kỹ năng quan trọng trong chương trình Toán 7 Chân trời sáng tạo. Thông qua bài học này, học sinh không chỉ nắm vững kiến thức toán học mà còn nâng cao nhận thức về sức khỏe và tầm quan trọng của việc duy trì cân nặng hợp lý.
| BMI | Tình trạng cân nặng |
|---|---|
| Dưới 18.5 | Thiếu cân |
| 18.5 - 24.9 | Cân nặng bình thường |
| 25 - 29.9 | Thừa cân |
| 30 trở lên | Béo phì |
Stay updated with the latest technology news, learn new skills with our how-to guides, and discover your next favorite film or album. Explore now!
Khám phá 'Sự Cứu Rỗi Của Thánh Nữ' của Higashino Keigo - một vụ án mạng phức tạp, xoay quanh những bí mật đen tối và góc khuất tâm lý. Đọc ngay để hiểu rõ hơn về sự thật rùng rợn!
Tìm hiểu về Fractal, một khái niệm hình học độc đáo. Bài viết này sẽ hé lộ những điều thú vị về Fractal mà bạn chưa từng biết! Khám phá ngay!
Giải mã paradox - hiện tượng tưởng chừng vô nghĩa nhưng chứa đựng triết lý sâu sắc. Khám phá các loại paradox phổ biến và ứng dụng bất ngờ của chúng! Click để tìm hiểu!
Đắm chìm vào thế giới trinh thám đầy u ám của 'Tên của trò chơi là bắt cóc'. Phân tích sâu về tâm lý nhân vật, ranh giới thiện ác mong manh và những bí mật bị che giấu. Liệu bạn có dám đối mặt với sự thật khi ai cũng là kẻ ác? Khám phá ngay!
Khám phá phương pháp độc đáo giúp con tự tin giải quyết bài tập Toán nâng cao lớp 1. Xem ngay lời giải chi tiết, dễ hiểu và các mẹo học tập hiệu quả! Đừng bỏ lỡ!
